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ピンポンサーキットトレーニングはじめました!


今週からピンポンサーキットトレーニングを始めました!
朝10時からオープンしています✌️

ピンポンサーキットトレーニングってなぁに??
と思われたそこのあなた!
卓球なんて全く興味ないというそこのあなた!
ぜひ遊びに来てください!

パッと来て、パッと帰る!がコンセプトのサーキットトレーニングです。

◎卓球台4台を3分ずつ交代で回って、一周15分でトレーニングをします。

◎男性も女性も年齢も制限はありません!

◎合間に球拾いを兼ねて、休憩を入れながらなので、楽しくおしゃべりしながらでも、ガッツリ真剣モードでも基本自由です。

◎交代の合図で次の台に移ってもらい、2周回ってトレーニング終了となります。

ラケット、シューズは貸し出しています。
服装も普段着のままでOK🙆‍♀️

着替えたり、お化粧を落としたり、シャワーを浴びたりは一切ナシです。笑

月曜から金曜まで平日のみで、料金は
通い放題で4500円(税抜)

別途、入会金、年会費がかかりますが無料体験から入会していただいた方には特典がありますので、スタッフにお問い合わせくださいね!

それでは、ラケットを入念にお手入れしてお待ちしています♡

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